Nou Taller Mindfulness a Granollers

mindfulnessEl dilluns vinent 3 de febrer a les 19:00 h farem un nou taller al Centre Tecnològic i Universitari de Granollers (Roca Umbert), C. Mare de Déu de Montserrat, 36. Granollers, per a aquelles persones que no vau poder venir fa uns dies a l’Espai Tranquil de Barbany.

La duració serà d’aproximadament una hora. Tractarem de com l’estrès ens afecta en el nostre benestar i qualitat de vida i de com amb el Mindfulness es pot treballar per reduir-lo i, així, tenir una vida més equilibrada i feliç.

També presentarem el Curs MBSR (de Reducció de l’estrès amb Mindfulness) que es farà, al mateix lloc, els dilluns, del 10 de febrer al 31 de març, amb horari de 18:30 a 21:00 hores.

Aquí teniu un mapa del lloc 

FacebookTwitterGoogle+Compartir

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos necesarios están marcados *