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Cursos MBSR OTOÑO 2016

CURS MBSR TARDOR 2016Si  acabadas las vacaciones no quieres esperar otros 11 meses para sentirte bien y disfrutar de la vida, practica Mindfulness.  Deja de vivir en partes: un tiempo aburrido,  el del trabajo y las obligaciones y otro tiempo para disfrutar, el de las vacaciones y el ocio.  El tiempo es vida, así que vívelo plenamente, atrévete a disfrutar una vida plena, sintiendo cada momento como una aventura.

Este otoño te ofrecemos nuevas oportunidades de entrenarte en Mindfulness. Aprenderás a reducir el estrés y descubrirás una  nueva manera de apreciar la vida que ya tienes, creando más espacio para la amabilidad y  la felicidad.

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